Wat ziet u?

Wat ziet u in deze tekening? Een oude vrouw? Een jonge vrouw? Of ziet u ze allebei?

We zien wat we denken

Dit plaatje laat zien dat onze waarneming geconditioneerd is. In gewoon Nederlands: wat we zien wordt in grote mate bepaald door wat we denken te zien. Hoe meer we ons hiervan bewust zijn, hoe beter we in staat zijn om onze visie te verbreden.

Die bredere visie kon wel eens heel hard nodig zijn. De wereld om ons heen verandert steeds meer en steeds weer. Het is enorm inspirerend en uitdagend om die veranderende wereld zelf ook vorm te geven.

Hoewel sommige dingen ons eenvoudig weg soms gewoon overkomen, laat dit plaatje zien, dat wat u ziet en waarneemt, bepaald kan zijn door wat u denkt te zien. Ons referentiekader is immers van grote invloed op onze waarneming en duiding.

Kleine geheugenoefening – even afstand nemen

Denk eens terug aan een gebeurtenis van vandaag of gisteren. Aan iets dat lastig was, ronduit confronterend en moeilijk of teleurstellend en frustrerend. Gebruik uw zelfbewustzijn, uw voorstellingsvermogen en uw geweten. Denk na, laat tot u doordringen wat er gebeurde.

Wat u zag en wat het met u deed. Kies ervoor om afstand te nemen. Stel vragen aan uzelf en spreek hier eventueel met anderen over.Vergeet niet dat uw werkelijkheid niet noodzakelijkerwijs de (enige) werkelijkheid is.